Das Arbeitgebermagazin der IKK Südwest Ma i 2025 Wer bucht, der findet Gesundheitsförderung per Mausklick Gesundes Führen Mit Wertschätzung und Vertrauen zum Ziel „Mir wurde klar: Es musste sich etwas ändern“ Rocklegende Peter Maffay im Interview

20 Frühjahrsputz – aber im Kopf BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT (BGM) 8 Wer bucht, der findet 10 Basisarbeit, die sich lohnt! 12 Suchtverhalten am Arbeitsplatz Von der Kraft gesunder Führung Bei der Hitze! Liebe Leserinnen und Leser, „Verantwortung für Deutschland“ prangt auf dem Koalitionsvertrag von CDU, CSU und SPD. Entsprechend hoch sind die Erwartungen an die neue Regierung, und das zu Recht, denn groß sind die Herausforderungen, vor denen Deutschland steht. Im besonderen Maße trifft dies auf unser Gesundheitssystem zu. Stabile Beiträge und eine gute, sichere und vor allem bezahlbare Versorgung sollten dabei im Mittelpunkt der Anstrengungen stehen. Leider bleibt der Koalitionsvertrag von CDU, CSU und SPD weit hinter den Erwartungen zurück. Sie als Arbeit- geber brauchen, genau wie unsere Versicherten, Ver- lässlichkeit, die die bislang angedachten Vorhaben bei Weitem nicht bieten. Insbesondere sind keine konkreten Lösungen enthalten, wie der inzwischen toxische Anstieg der Sozialversicherungsbeiträge wirksam gestoppt werden kann. Allein der Verweis auf eine Kommission, die 2027 erste Ergebnisse vorlegen soll, ist eindeutig zu spät. Wie unser Verwaltungsrat das Koalitionspapier bewertet, lesen Sie auf den nächsten beiden Seiten. Zudem erwarten Sie viele weitere Themen in Ihrem Magazin. Von Hilfe bei Suchtverhalten am Arbeitsplatz über die Kraft gesunder Führung bis hin zu praktischen Tipps für die heißen Tage des Jahres bieten wir Nützliches für Ihren Arbeitsalltag. Und nicht zuletzt gewährt Ihnen die deutsche Rocklegende Peter Maffay einen Einblick in einen besonderen Moment seines Lebens, der uns allen vor Augen führt, wie wichtig die eigene Gesundheit wirklich ist. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen. 14 22 24 26 In Sachen Gesundheit läuft der Motor rund Herzlichst, Märchenstunde gegen das Vergessen Prof. Dr. Jörg Loth Daniel Schilling AUS DER REGION 28 Aktivitäten und Aktionen der IKK Südwest in Hessen, Rheinland- Pfalz und im Saarland 3

SERVICE – UNSER VERWALTUNGSRAT im Vergleich zum Papier der Arbeitsgruppe „Gesundheit und Pflege“, die im Vorfeld verhandelte, fehlt eine Vielzahl konkreter Maßnahmen. Vereinigungen vermittelt werden. Eine deutlich bessere Verzahnung von stationärer und ambulanter Versorgung ist ebenfalls vorgesehen. Finanzierung als große Aufgabe Nach den historischen Beitragssatzerhöhungen in der Gesetzlichen Krankenversicherung zu Beginn des Jahres ist klar: Die Finanzierung der GKV stellt eine der größten Aufgaben der Bundesregierung dar. Daher überrascht, dass viele Punkte aus dem Papier der Arbeitsgruppe, die die Arbeitgeber und die Versicherten konkret entlastet hätten, im Koalitionsvertrag nicht mehr enthalten sind. Weder die Übernahme der Beiträge für Bürgergeldempfänger durch den Bund – immerhin rund 10 Milliarden Euro – noch die dynamische Anpassung des Bundeszuschusses haben es in die finale Übereinkunft der Regierungsparteien geschafft. Der Verweis auf eine Kommission aus Fachleuten, deren Ergebnisse 2027 vorliegen sollen, scheint wieder ein Spiel auf Zeit zu sein. Lediglich die von der IKK Südwest geforderte Nutzung des Sondervermögens Infrastruktur zur Finanzierung der Kran- kenhausstrukturreform findet sich im Koalitionsvertrag. Gerade wenn die Koalitionäre hohe Defizite einräumen und be- teuern, die GKV langfristig bei hoher Qualität und hohem Leistungsniveau stabilisieren zu wollen, greifen die Vorschläge viel zu kurz. „Wieder einmal scheint es, dass die Politik anstatt auf Gerd Benzmüller langfristige Lösungen und Reformen auf kurzfristige Maßnahmen setzt. Es drängt sich der An- schein von Flickschusterei auf – wir haben hier wesentlich mehr erwartet“, erklärt Gerd Benzmüller, Vorsitzender des Verwaltungsrats auf Arbeitgeberseite. Medizinische Versorgung sicherstellen Um die medizinische Versorgung der Bürger zu sichern und zu verbessern, setzen CDU, CSU und SPD vor allem auf die Einführung eines verbindlichen Primärarztsystems. Das be- deutet, dass Patienten – mit wenigen Ausnahmen – zuerst ihren Hausarzt aufsuchen, bevor sie Fachärzte konsultieren. Gleichzeitig sollen die Wartezeiten auf Facharzttermine verringert werden, indem sie durch die Kassenärztlichen Allerdings fehlt der Bereich der Notfallversorgung fast komplett. Hier besteht zwingend Handlungsbedarf, da die geplante Notfallreform aufgrund des Scheiterns der Vorgänger- regierung nicht zustande kam. Die knappe Zusicherung, entsprechende Gesetze zur Notfallreform auf den Weg zu bringen, wird der Dring- lichkeit bei Weitem nicht gerecht. Ralf Reinstädtler „Auch im Bereich der medi- zinischen Versorgung muss man den Koalitionären bescheinigen, dass sie wichtige Reformen nicht konsequenter angehen. Das Setzen auf ein Primärarztmodell mag Vorteile bringen. Klare Aussagen zur notwendigen digitalen Unterstützung eines solchen Modells fehlen aber. Ob es damit ausreicht, die aktuelle Problematik rund um die Terminvergaben zu verbessern, bleibt abzuwarten“, mahnt Ralf Reinstädtler, Vorsitzender des Verwaltungsrats auf Versichertenseite. Zu kurz gedacht „Insgesamt bleibt die Koalition mit ihren geplanten Vor- haben weit hinter den Erwartungen an eine echte, nach- haltige Systemreform zurück“, sind sich Benzmüller und Reinstädtler einig. Die wenigen vorhandenen konkreten Ansätze können zwar den ein oder anderen Effekt auslösen, es fehlt aber an einer verlässlichen Langzeitperspektive. „Den Verweis auf die Expertenkommission begrüßen wir zwar, es sind jedoch zuvor klare und sofortige Entschei- dungen zur Stabilisierung der GKV notwendig. Der Wille zu einer tiefgreifenden Reform ist im Koalitionsvertrag leider nicht erkennbar. Wir hätten uns deutlich mehr Mut von den politischen Entscheidern gewünscht – vor allem im Sinne von Arbeitgebern und Versicherten.“ Mehr zum Verwaltungsrat: 5

NigelnagelNOW SERVICE Gute Nachrichten für Ihre Azubis und dual Studierenden: Unser Bonusprogramm IKK NOW hat jetzt noch mehr drauf! Und macht es so einfach wie nie, einen gesunden Lifestyle zu leben und gleichzeitig ordentlich Cashback abzusahnen. M it unserer Gesundheit ist es wie mit einem Muskel: Erst durch stetes Training entfaltet sich sein volles Kraftpotenzial. Wer also auf lange Sicht fit und gesund bleiben will, muss am Ball bleiben. Sich regelmäßig bewegen. Für eine ausgewogene Ernährung sorgen. Und zwischendurch immer wieder effektiv entspannen. Mit IKK NOW können wir Ihre Azubis und dual Studieren- den dabei jetzt noch besser unterstützen. So bietet unser Bonus programm spannende und abwechslungsreiche Challenges, die zu einem gesunden Lifestyle motivieren. Jede absolvierte Challenge bringt dabei nicht nur mehr Power und Wohlgefühl in den Alltag Ihrer jüngsten Mit- arbeiter, sondern auch Cashback aufs Konto. Bis zu 300 Euro im Jahr sind so drin. Wer muss da noch lange über- legen? Prävention digital? Phänomenal! 10 Tage hintereinander mindestens 1,5 Liter Wasser am Tag trinken. Sieben verschiedene Obst- und Gemüsesorten im Monat zu sich nehmen. 150.000 Schritte in 30 Tagen machen. Das sind nur einige der Herausforderungen in Sachen Prävention, die auf die Teilnehmer unseres Bonus- programms warten. An unseren Challenges können Ihre Azubis und dual Studierenden ganz easy online teilnehmen. Einfach die IKK-NOW-App im App Store oder bei Google Play down- loaden und schon kann’s losgehen! Stark für die Region! Aber nicht nur online, auch abseits der digitalen Welt sind wir für Ihre Azubis und dual Studierenden da. So können Ihre jüngsten Mitarbeiter die NOW-Community live und in Farbe bei zahlreichen Events in ihrer Nähe erleben. Mehr Infos zu IKK NOW: IKK NOW auf Instagram: @ikk_now 7

BGM gleichzeitig Raum für Erholung sowie persönliche Entwick- lung zu schaffen. Führen von Mitarbeitern in der Meno- oder Andropause Mitarbeiter in der Meno- oder Andropause erleben oft tief- greifende Veränderungen, die auch das Arbeitsleben beein- flussen können. Im Seminar lernen Führungskräfte, wie sie ein unterstützendes und wertschätzendes Arbeitsumfeld schaffen können. Sie erhalten Einblick in medizinische und psychologische Aspekte dieser Lebensphasen sowie prakti- sche Tipps und Strategien, um Mitarbeiter in dieser Lebens- phase bestmöglich zu begleiten. Midlife-Change statt Midlife-Crisis Lebensmitte als Chance begreifen: Ob berufliche Fokus- sierung, persönliche Weiterentwicklung oder Work-Life- Balance – hier können die Teilnehmer neue Perspektiven entdecken und diese Phase ihres Lebens aktiv gestalten. Mit praxisnahen Methoden und Strategien entwickeln sie neue Ziele und steigern ihr Wohlbefinden, um ihren weite- ren Lebensweg erfüllt und motiviert zu gehen. Wohlfühlweg zum Nichtraucher Der Griff zur Zigarette ist für viele eine Gewohnheit, die vermeintlich entspannt und Stress abbaut. Doch die Reali- tät sieht anders aus: Rauchen schadet der Gesundheit erheblich und erhöht das Risiko für ernste Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Probleme, Lungenkrankheiten und Krebs. Krankheitsbedingte Fehlzeiten sind nicht selten die Folge. Unser Rauchfrei-Seminar hilft, dem entgegenzu- steuern. Dabei lernen die Teilnehmer, das eigene Rauch- verhalten zu analysieren und nachhaltig zu verändern, und das ganz ohne Verbote oder Zwang. Zudem besteht die Möglichkeit, an einem Aufbauseminar teilzunehmen, um die ersten Entwöhnungserfolge zu festigen und weitere Herausforderungen zu meistern. Jetzt Ihr nächstes Seminar ganz easy online buchen: 9 V on A wie Azubigesundheit bis Z wie Zeitmanage- ment – das Veranstaltungsprogramm der IKK Südwest ist ganzheitlich angelegt und deckt alle wichtigen Themen der betrieblichen Gesundheitsförde- rung und des betrieblichen Eingliederungsmanagements ab. Aber nicht nur das. Unser Anspruch ist es, passgenaue Lösungen für jeden Betrieb und jede Branche anzubieten. Ob Seminar, Vortrag oder Workshop, ob digital, hybrid oder in Präsenz – wir stimmen unsere Veranstaltungen stets auf Ihre individuellen Bedürfnisse ab. Darüber hinaus erweitern wir unser Angebot an Veranstal- tungen kontinuierlich. Für uns ein klares Muss in dieser schnelllebigen Zeit, in der sich die Arbeitsbedingungen und damit die Herausforderungen für gesundes Arbeiten stetig verändern. Im Folgenden geben wir einen kleinen Überblick über neue Veranstaltungen, die Sie ganz einfach online für sich und Ihre Mitarbeiter buchen können, und das völlig kostenfrei: Souveräner Umgang mit herausfordernden Kunden Herausfordernde Situationen mit Kunden gehören häufig zum Berufsalltag. Im Seminar lernen die Teilnehmer, in angespannten oder konfliktreichen Momenten souverän zu reagieren und Eskalationen wirksam zu vermeiden. Praxisnahe Tipps und Übungen zeigen auf, wie Spannun- gen abgebaut werden können, ohne die eigene psychische Gesundheit zu gefährden. Ziel ist es, durch gezielte Dees- kalationsstrategien die mentale Stärke im Berufsalltag zu fördern und Konflikte nachhaltig zu entschärfen. Arbeits- und Leistungszeiten effektiv gestalten Wie können Arbeits- und Leistungszeiten so gestaltet werden, dass Produktivität und Wohlbefinden Hand in Hand gehen? In diesem Seminar lernen die Teilnehmer, wie sie ihre Zeit optimal nutzen, Prioritäten setzen und Stress reduzieren können. Praxisorientierte Strategien für Work-Life-Balance und Selbstmotivation unterstützen sie dabei, ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu steigern und

W er innerhalb von zwölf Monaten länger als 42 Kalendertage ununterbrochen oder wiederholt arbeitsunfähig erkrankt ist, hat Anspruch auf ein betrieb- liches Eingliederungsmanagement, kurz BEM. Das Ziel: die bestehende Arbeitsunfähigkeit zu überwinden und einer erneuten Arbeitsunfähigkeit vorzubeugen. Davon profitie- ren Arbeitnehmer und Arbeitgeber gleichermaßen. Der Beschäftigte findet wieder zurück in ein geregeltes Arbeitsleben, während der Arbeitgeber durch die wieder- erlangte Arbeitskraft einen Produktivitätszuwachs erfährt. Was auf den ersten Blick einfach klingt, kann gerade für Betriebe, die bislang noch kein professionelles BEM an- bieten, herausfordernd sein. So besteht die Herausforde- rung häufig darin, die Komplexität des dahinterstehenden Prozesses zu erfassen und diese so weit zu reduzieren, dass die Qualitätsanforderungen erfüllt sind, der Ablauf dennoch praktikabel ist. Genau hier kommen unsere er- fahrenen BEM-Experten ins Spiel: Sie zeigen Ihnen, wie BEM nicht nur für Sie als Arbeitgeber und BEM-Verant- wortlichen einfacher umsetzbar wird, sondern auch für Ihre Mitarbeiter attraktiv und zielführend gestaltet werden kann. Aufbauhilfe und Optimierungstipps Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir die Grundlagen eines nachhaltig konzipierten BEMs. Sollten Sie bereits ein BEM in Ihrem Unternehmen anbieten, identifizieren wir Opti- mierungspotenziale und helfen bei der Umsetzung. Um Ihnen umfassende Kompetenzen an die Hand zu ge- ben, bieten wir praxisnahe Schulungen an. Diese werden passgenau auf die individuellen Gegebenheiten in Ihrem Unternehmen ausgerichtet. Konkrete Fallbeispiele erleich- tern die praktische Anwendung theoretischer Inhalte. Fachwissen auch unternehmensübergreifend Ganz neu bieten wir auch unternehmensübergreifende Seminare im Rahmen unseres digitalen Veranstaltungs- programms an. Von den ersten Schritten über das Thema Kommunikation und Dokumentation mit einem ziel- führenden Formularmanagement bis hin zu nachhaltiger Gesprächsführung – unsere Seminare decken ein breites Spektrum an Themen des betrieblichen Eingliederungs- managements ab und können ganz unkompliziert über unser digitales Veranstaltungstool gebucht werden. BGM Hier eine kleine Auswahl an Seminaren für Sie: BEM bei psychischen Erkrankungen Psychische Erkrankungen sind weit verbreitet und erfor- dern ein besonders sensibles und professionelles Vor- gehen. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Mitarbeiter mit psychischen Belastungen einfühlsam, effektiv und nachhaltig unterstützen und begleiten können. Interne und externe Akteure in der Planung und Umsetzung erfolgreicher BEM-Maßnahmen In diesem Seminar erfahren Sie, wie verschiedene interne und externe Beteiligte im BEM-Prozess effektiv zusam- menarbeiten und gemeinsam ergebnisorientierte Maß- nahmen planen können. Dadurch fördern Sie nicht nur die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter, sondern steigern auch nachhaltig die Produktivität und Zufriedenheit in Ihrem Unternehmen. Umgang mit schwierigen Situationen im BEM Dieses Seminar vermittelt Ihnen praxisnahe Strategien, um auch in schwierigen Gesprächsmomenten souverän zu agieren. Sie lernen, wie Sie Konflikte und Widerstände frühzeitig erkennen, deeskalierend wirken und gleichzeitig eine positive Gesprächsatmosphäre schaffen können. Weitere BEM-Seminare kündigen wir stets rechtzeitig in unserer Veranstaltungsüber- sicht an. Schauen Sie doch einfach mal rein: Ihr Engagement – unser Bonus für Sie! Sie bieten ein nachhaltiges und strukturiertes BEM in Ihrem Unternehmen an oder bauen es gemeinsam mit unserer Unterstützung erfolgreich auf? Das belohnen wir mit einem finanziellen Bonus! Auch Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF), die Ihr BEM sinnvoll ergänzen können, bonifizieren wir, und das gleich doppelt: Nicht nur Sie als Arbeitgeber erhalten einen Bonus für die Umsetzung entsprechender Maßnahmen, auch jeder Ihrer IKK-Südwest- versicherten Beschäftigten kann sich für die Teilnahme eine Bonuszahlung sichern. Ihr Gesundheitsberater informiert Sie gerne. Einfach Postleitzahl eingeben und Kontakt aufnehmen: 11

BGM ohne Gefahr für sich und andere arbeiten kann, muss den Arbeitsplatz wieder verlassen. Die Beurteilung, ob eine solche Gefahr konkret besteht, erfolgt durch die Füh- rungskraft. Rechtlicher Hintergrund ist die Fürsorgepflicht des Arbeitgebers, die im Bürgerlichen Gesetzbuch (BGB) unter § 618 „Pflicht zu Schutzmaßnahmen“ geregelt ist. schuldigtes Fehlen, muss das in jedem Fall angesprochen werden. Zielvereinbarungen und terminierte Folgegesprä- che können für die nötige Verbindlichkeit hinsichtlich der gewünschten Verhaltensänderung des Mitarbeiters sorgen. Ein konsequentes Handeln der Führungskraft ist entschei- dend für den Erfolg. Auffälligkeiten wahrnehmen und handeln Aber nicht nur bei einer akuten Gefährdung, auch bei anderen Auffälligkeiten von Beschäftigten, die auf eine Suchtgefährdung hindeuten können, sollte die direkte Führungskraft handeln. Zu solchen Auffälligkeiten gehören beispielsweise: •• Sinkende Arbeitsqualität und nachlassendes Engagement •• Zunahme von Fehlern und Versäumnissen •• Konzentrationsschwierigkeiten und gehäuftes Auftreten von Müdigkeit •• Reizbarkeit und Rückzug aus der Teamgemeinschaft •• Stärkere Stimmungsschwankungen •• Ungepflegteres Erscheinungsbild Wenn Führungskräfte Auffälligkeiten wie diese wahr- nehmen, die bei der betreffenden Person vorher nicht zu beobachten waren, ist das ein Alarmsignal. Kurz gesagt: Wenn Mitarbeiter sich verändern, besteht Handlungsbe- darf. Aber Vorsicht: Ob dem beobachteten Verhalten tatsäch- lich eine Sucht zugrunde liegt, kann nur durch entspre- chendes Fachpersonal, etwa einen Arzt oder Therapeuten, festgestellt werden. Aufgabe von Führungskräften ist es, zu intervenieren. Für Gespräche mit Betroffenen ist eine vorurteilsfreie und offene Haltung ebenso hilfreich wie gute Vorbereitung. Am besten reflektieren Führungskräfte zuvor, welche Beobachtungen sie gemacht haben und wel- che konkreten Verfehlungen sie eventuell beanstanden. Je früher ein solches Gespräch stattfindet, desto besser. Wichtig dabei: Das Problem ansprechen, Hilfe anbieten, aber auch Erwartungen formulieren, falls arbeitsvertrag- liche Pflichten verletzt wurden. Führungskräfte können ein solches Gespräch beginnen, indem sie die eigene Sorge um das Wohl des Mitarbeiters ausdrücken und ihre Beobachtungen schildern. Hat der Mitarbeiter arbeitsver- tragliche Pflichten verletzt, beispielsweise durch unent- Wir unterstützen bei der Prävention Vorbeugen ist besser als Heilen – das gilt auch beim The- ma Sucht. Wer um die Gefahren bestimmter Substanzen mit Suchtpotenzial weiß und auch mit stoffungebundenen Abhängigkeiten wie Computer- oder Glücksspielsucht vertraut ist, kann frühzeitig gegensteuern. Daher ist die Aufklärung von Beschäftigten eine wichtige präventive Maßnahme. Auch die frühzeitige Intervention der Füh- rungskraft, lange bevor sich eine Abhängigkeit entwickelt hat, ist wirksame Prävention. Führungskräfte sollten daher wissen, wie sie mit suchtgefährdeten Mitarbeitern umge- hen und welche Möglichkeiten der Unterstützung es gibt. Hier helfen wir mit unseren kostenfreien Seminaren weiter. Zwei unserer neuen, online buchbaren Seminare zum Thema Sucht am Arbeitsplatz möchten wir Ihnen kurz vor- stellen: Kommunikation mit suchtgefährdeten Mitarbeitern und Kollegen In diesem Seminar lernen die Teilnehmer, einfühlsam und effektiv mit Mitarbeitern sowie Kollegen zu sprechen, um Frühwarnzeichen von Suchtproblemen zu erkennen. Gleichzeitig wird aufgezeigt, wie Unter- stützung angeboten werden kann, ohne Beziehungen zu belasten. Ziel ist es, früh- zeitig zu handeln und ein gesundes Arbeits- umfeld zu fördern. Doping am Arbeitsplatz Aufputschmittel, Medikamente oder andere Substanzen – der Griff zu leistungssteigernden Mitteln ist für viele ein scheinbarer Ausweg aus belastenden Arbeitssituationen. Doch welche Folgen hat das für Gesundheit und Leis- tungsfähigkeit? Im Seminar lernen die Teilnehmer, wie gefährlich solche Praktiken sein können und wie sich schädlicher Konsum erkennen und einstellen lässt. Ziel ist es, Langzeit- schäden zu vermeiden und eine gesunde Arbeitsweise zu fördern. 13

Wertschätzung und Vertrauen als Basis Wir alle verdienen Wertschätzung und Respekt. Und ein Wort des Lobes, wenn wir gute Arbeit leisten. Das schafft ein positives Arbeitsklima und steigert nicht nur das Wohl- befinden im Team, sondern auch die Motivation. Auch das Vertrauen, das Sie Ihren Mitarbeitern entgegen- bringen, indem Sie sie in Entscheidungsprozesse mit einbe- ziehen, ihnen Verantwortung übertragen und zugleich Ge- staltungsspielräume einräumen, wird belohnt. Sie fördern damit nicht nur die Leistungsbereitschaft und Produktivität Ihres Teams, sondern tragen zu einem gesunden Arbeitsum- feld bei. Und damit letztlich auch zu geringeren Fehlzeiten. Aber natürlich wirken sich viele weitere Führungsfaktoren auf Ihre Belegschaft aus. Ein paar Empfehlungen für ein noch besseres Betriebsklima: •• Gute Kommunikation ist das A und O. Seien Sie offen und transparent gegenüber Ihren Mitarbeitern. Ziel- vereinbarungsgespräche sorgen für die nötige Klarheit und Verbindlichkeit hinsichtlich der zu bewältigenden Aufgaben. Sie geben Ihren Mitarbeitern Orientierung. Signalisieren Sie zugleich Ihre Unterstützungsbereitschaft bei Problemen. Und: Haben Sie stets ein offenes Ohr für die Anliegen Ihrer Mitarbeiter. •• Seien Sie gerecht und bleiben Sie stets fair. Keiner Ihrer Mitarbeiter sollte sich gegenüber Kollegen benachtei- ligt fühlen. Wenn Sie Kritik äußern, bleiben Sie sachlich und konstruktiv. Halten Sie sich an Vereinbarungen und Zusagen, die Sie gegenüber Ihren Mitarbeitern getroffen haben. Das sorgt für Glaubwürdigkeit und fördert die Loyalität Ihrer Belegschaft. •• Bieten Sie Ihren Mitarbeitern Perspektiven zur beruf- lichen Weiterentwicklung. Indem Sie die persönlichen Berufsziele Ihrer Mitarbeiter berücksichtigen und Ihre Förderungsbereitschaft signalisieren, sorgen Sie für ein Mehr an Arbeitszufriedenheit. Halten Sie Ausschau nach Weiterbildungsangeboten und gehen Sie dabei auch auf die Wünsche Ihrer Mitarbeiter ein. •• Unterstützen Sie eine gesunde Work-Life-Balance Ihrer Mitarbeiter, indem Sie Überlastungen am Arbeitsplatz vermeiden. Achten Sie darauf, dass Pausen gemacht und Urlaubszeiten genutzt werden. Maßnahmen, die zu einer besseren Vereinbarkeit von Familie und Beruf beitragen, wie flexible Arbeitszeiten und Homeoffice-Regelungen können hier unterstützend wirken. •• Seien Sie ein Vorbild. Indem Sie als Führungskraft mit gutem Beispiel vorangehen, inspirieren Sie Ihre Mit- arbeiter dazu, es Ihnen gleichzutun. So auch beim Thema BGM Gesundheit: Wenn Sie selbst einen gesunden Lebensstil pflegen und das auch am Arbeitsplatz vorleben, finden Ihre Mitarbeiter einen leichteren Zugang zu Gesundheits- prävention & Co. Gesunde Führung macht sich also in jedem Unternehmen und jedem Betrieb mehr als bezahlt. Gerne unterstützen wir Sie in diesem Bereich mit unserer Expertise. Die folgen- den Seminare für Führungskräfte können Sie ganz einfach und kostenfrei online buchen: Wertschätzende Kommunikation in der Führung Mitarbeiter motivieren, Konflikte entschärfen, schwierige Gespräche meistern. In diesem Seminar erfahren die Teilnehmer, wie sie mithilfe des Ansatzes der wertschätzenden Kommunikation das Führungs- und Kommunikationsverhalten optimieren können und mit ihrer Sprache Einfluss, Erfolg und Menschlichkeit erreichen. Be different – Führen verschiedener Generationen In diesem Seminar geht es um die Besonderheiten alters- gemischter Teams, die, richtig geführt, eine hohe Innova- tionskraft entfalten können. Fragen zur Zusammensetzung und zu den Aufgaben sowie Möglichkeiten zur Erfolgsmes- sung werden erörtert. Gleichzeitig wird ein Verständnis für Altersstereotype sowie Unterschiede und Gemeinsamkeiten der Generationen ent- wickelt und gezeigt, wie Konflikte zwischen den Generationen lösungsorientiert ge- managt werden. Positive Psychologie Lebenssinn, Geborgenheit, Verzeihen, Gelassenheit. All das sind Bereiche der Positiven Psychologie, welche die „guten“ Aspekte des menschlichen Lebens und Mitei- nanders betont. In diesem Einführungsseminar geht es um Themen wie positive Kommunikation und Einstellung sowie den Umgang mit Gedanken und dem eigenen Selbstwert. So lernen die Teilnehmer beispielsweise, wie man auch in anspruchsvollen Situatio- nen die eigenen Gedanken und Gefühle er- folgreich managt und Rückschläge leichter überwindet. 15

TITELTHEMA TITELTHEMA Mit 21 Nummer-eins-Alben und über 50 Millionen verkauften Tonträgern ist er der erfolgreichste Rockmusiker der Republik. Letztes Jahr feierte Peter Maffay seinen 75. Geburtstag – und verkündete zugleich seinen Abschied von der Tournee-Bühne. Im Gespräch verrät uns die Rocklegende, warum er heute gesünder lebt als je zuvor. H err Maffay, Sie haben letzten Sommer Ihren 75. Geburtstag gefeiert – mit einer großen Farewell- Tournee. Sagen Sie dem Rock ‘n‘ Roll endgültig Goodbye? Peter Maffay: Keineswegs! Rock ‘n‘ Roll ist mein Lebens- elixier, Adrenalin pur! Ich brauche diese Energie, diese Dynamik, die kreative Arbeit im Studio, meine Musiker- Familie – all das hält mich jung. Es wird auch weiterhin einzelne Konzerte geben, aber große, zusammenhängende Tourneen werde ich nicht mehr spielen. Heißt das, Sie leben jetzt achtsamer? Absolut. In jungen Jahren denkt man weniger an den Wert der Lebenszeit. Heute weiß ich, wie kostbar sie ist, und bemühe mich, möglichst wenig davon zu vergeuden. Beschäftigen Sie sich heute mehr mit Ihrer Gesundheit als früher? Definitiv. Ich habe mir jahrzehntelang nicht allzu viele Ge- danken über die Folgen meines Lebenswandels gemacht, weil ich von Krankheiten und ähnlichen Problemen ver- schont geblieben bin. Lange bildete ich mir ein, dass mich nicht wirklich etwas treffen kann, und habe ordentlich Gas gegeben. Das änderte sich vor etlichen Jahren. Ein befreundeter Arzt stellte bei mir einen möglichen Lungen- krebs fest. In den Stunden, die es dauerte, die Diagnose zu prüfen, wurde mir klar, dass sich in meinem Leben et- was ändern musste. Der Arzt hatte sich zum Glück geirrt, aber mir wurde vor Augen geführt, dass ich nicht unver- letzlich bin. Was haben Sie genau verändert? Ich hatte bis dahin Kette geraucht und relativ viel Alkohol getrunken. Das hatte sich im Laufe der Jahre immer weiter gesteigert. Auf beides verzichtete ich von heute auf mor- gen. Zu meinem Erstaunen völlig ohne Entzugserschei- nungen. Zusätzlich fing ich an, Sport zu treiben und habe meine Ernährung umgestellt – auch, um mein Gewicht zu halten. Innerhalb weniger Monate habe ich gemerkt, wie gut mir das bekommt und dass das genau der richtige Weg für mich ist. Hat Ihre Stimme damals nicht unter Zigaretten und Alkohol gelitten? Doch, aber dieser Lebenswandel gehörte einfach dazu. Einen braun gebrannten, muskelbepackten Rocker konnte sich niemand vorstellen. Man musste fertig und irgend- wie gebrochen aussehen. Wir waren der Ansicht, dass wir nur so das Beste aus uns herausholen konnten. Das war damals reizvoll, aber rückblickend betrachtet einfach nur blödsinnig. An diesem Lernprozess sind viele meiner Kolle- gen zerbrochen. Ich hatte Glück, dass diese Umkehr für mich zu einem Zeitpunkt stattfand, als sie noch machbar war. Seitdem rauche ich nicht mehr und trinke nur noch gelegentlich ein Glas Wein oder Bier, meistens jedoch Tee. Und welchen Sport bevorzugen Sie? Das Motorrad lasse ich mittlerweile viel öfter in der Garage stehen, allein schon wegen der Umwelt. Stattdessen schwinge ich mich regelmäßig aufs Mountainbike. Dafür 17

TITELTHEMA Erfahren Sie mehr über das bewegte Leben von Peter Maffay in seinem Buch „Kein Weg zu weit – 55 Jahre Rock ‘n‘ Roll in Bildern“ (Klartext Verlag, 240 Seiten, 49,95 Euro). 19

utz – aber im Kopf SERVICE Stimmt, für den Frühjahrsputz sind wir womöglich etwas spät dran – aber das macht nichts. Denn den Putzlappen schwingen, um großreinezumachen, geht ja eigentlich immer. Aber schon mal dran gedacht, auch im Kopf ein wenig aufzuräumen? D as ganze Haus auf den Kopf stellen, um- und aussortieren, durchlüften, von oben bis unten sauber machen – das steht für viele von uns im Frühjahr an. Allerdings sammelt sich über die dunkleren Monate nicht nur im Haus, sondern auch in unserem Kopf so einiges an, was eigentlich wegkann. Unser Tipp für Sie und Ihre Angestellten zum großen Kopfentrümpeln: der mentale Frühjahrsputz. Die Bestandsaufnahme Am Anfang steht erst einmal eine Bestandsaufnahme: Welche Gewohnheiten haben sich vor allem in den letzten Monaten eingeschlichen, die Ihnen gar nicht guttun? Wenn es draußen gefühlt den ganzen Tag dunkel ist, kommt es beispielsweise eher vor, dass Sie bei der Arbeit keine Pausen machen. Gleiches gilt für Ihre Denkmuster: Haben sich welche verfestigt, die für Sie hinderlich sind? Die nicht zu Ihrer Zufriedenheit und Zuversicht beitragen, sondern sogar aktiv dagegenwirken? Mit beidem müssen und sollten Sie sich nicht abfinden. Was Ihnen nicht guttut, das kann weg. Aber wie machen Sie das? Oder noch weitergedacht: Machen Sie eigentlich genug für sich selbst? Gute Frage. Denn sie führt direkt zum nächsten Schritt. Vom Denken ins Handeln Nach dem Überlegen und Hinterfragen steht nun an: das Handeln. Und das ist durchaus wörtlich gemeint: Werden Sie aktiv. Denn körperliche Aktivität fördert auch die men- tale Gesundheit. Wenn Sie bereits Bewegung in Ihr Leben gebracht haben, etwa durch Sport, dann behalten Sie das ruhig bei – oder bauen es vielleicht sogar noch weiter aus. Und wenn nicht, dann ist genau jetzt der richtige Zeit- punkt, mehr Aktivität in Ihr Leben zu bringen. Wie wär’s zum Beispiel mit ein paar neuen Hobbys? Wandern, Spa- zierengehen, die 20-minütige Trainingseinheit im Wohn- zimmer. Oder möchten Sie eher kreativ werden? Und töpfern, nähen oder malen? Auch kleine Veränderungen können große Auswirkungen haben. Ein weiterer Ansatz: Reflektieren Sie, wie sich die Ge- wohnheiten und Denkmuster, die Sie loswerden wollen, festsetzen konnten. Dann können Sie sich Strategien überlegen, wie es dazu nicht mehr kommt. Das sorgt für Ordnung und Struktur – und macht es damit Ihrem Kopf leichter, gesund zu bleiben. Übrigens brauchen Gewohnheiten etwa 60 Tage, um sich zu verfestigen – also dranbleiben! Wunsch zur Weiterentwicklung Hinter dem Gedanken, mental auszumisten, steckt eigentlich der Wunsch nach persönlicher Weiterentwick- lung und einem besseren Wohlbefinden. Hinschauen, Re- flektieren und Handeln helfen Ihnen dabei. Und machen Energien frei, mit denen Sie sich neuen Dingen zuwenden können. 21

BGM It’s cool, man! Wenn’s draußen heiß ist, gibt es nichts Erfrischenderes als ein kühles Getränk. Das geht auch ganz einfach: Spen- dieren Sie Ihren Außendienstlern doch eine Kühlbox. Und im Büro: Bestücken Sie den Kühlschrank mit zuckerfreien Tees, Wasser und anderen erfrischenden Getränken. So sorgen Sie für eine angenehme Arbeitsatmosphäre und zeigen Ihren Mitarbeitern, dass Sie sich um ihr Wohlbefin- den kümmern. Du bist, was du isst Im Sommer ist leichtes Essen angesagt, denn bei hohen Temperaturen ist das Mittagspausentief besonders aus- geprägt. Warum deshalb nicht ein paar leichte Snacks anbieten, zum Beispiel Obst, Gemüse oder Smoothies? Oder gleich die Gelegenheit beim Schopf packen und einen Kochkurs oder Ernährungs-Workshop mit den Mitar beitern durchführen? Gerne infor- miert Sie Ihr persönlicher Gesundheits- berater über die Möglichkeiten. Einfach QR-Code scannen, Postleitzahl eingeben und Kontakt aufnehmen. Flexibilität ist Trumpf Wenn es sich in Ihrem Betrieb umsetzen lässt, ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern, Pausen flexibler über den Tag zu verteilen. Oder vielleicht auch einfach längere Pausen zu machen. So können Ihre Mitarbeiter besonders heiße Tage einfacher bewältigen. Relax, please do it Wenn Ihr Betrieb oder das Gelände es hergibt: Warum nicht kleine Erholungszonen einrichten? Idealerweise an einem schattigen Plätzchen, mit Sonnensegeln oder Pavillons. Vielleicht eine kleine Lounge aufbauen? Oder Hängemat- ten und Liegestühle anbieten? Diese Idee funktioniert besonders gut zusammen mit flexiblen und längeren Pau- sen, die Ihre Mitarbeiter hier verbringen können. Sonnencreme für alle Die Überschrift sagt es schon: Spendieren Sie Ihren Mit- arbeitern Sonnencreme – auch den Bürotätern. Einfach immer einen Vorrat an kleinen Tuben parat haben oder gleich einen Sonnencremespender aufstellen, so haben auch Ihre Kunden und Besucher was davon. Dabei aber auf jeden Fall auf den Sonnenschutzfaktor achten, 30 oder mehr sollten es schon sein. Für die Mitarbeiter, die viel draußen arbeiten, ist Sonnen- schutzkleidung geboten. In Büros können Sie zusätzlich darüber nachdenken, Sonnenschutzfolien oder Rollos an den Fenstern anzubringen. Es gibt Eis, Baby! Auch kleine Gesten haben manchmal große Wirkung: Wa- rum nicht einfach in der Mittagspause Eis für alle kaufen? Das sorgt mit Sicherheit für gute Laune – und kühlt ab. Wer noch einen draufsetzen möchte: Bestellen Sie einen Eiswagen. Der kann nicht nur das eigene Unternehmen versorgen, sondern auch die Betriebe in der Nachbar- schaft – einfacher geht der Aufbau guter Beziehungen wirklich nicht. Zeit für Teambuilding Kaum eine Jahreszeit eignet sich so perfekt für Teambuil- ding wie der Sommer. Nach Feierabend noch gemeinsam draußen grillen, einen Ausflug in den Kletterpark machen, zusammen einen Wanderweg erkunden. Oder wie wäre es mit einer richtigen Sommerparty? Ihre Mitarbeiter im Fokus Einer der wichtigsten Gedanken überhaupt: Achten Sie auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter. Informieren Sie daher zunächst allgemein vor Beginn einer Hitzeperiode über die Gefahren hitzebedingter Gesundheitsschäden. Und besprechen Sie mit Mitarbeitern mit gesundheit- lichen Vorbelastungen wie Bluthochdruck oder Asthma, was Sie tun können, um ihnen die Arbeit in dieser Zeit zu erleichtern. 23

S chwere Reifen montieren. Getriebe reparieren. Karosserien lackieren. Keine Frage: Wer in einer Kfz- Werkstatt Tag für Tag bei Ölgeruch den Schraubenschlüssel schwingt, muss – neben aller fachlichen Kompetenz – auch körperlich anpacken können. Stress und Lärm, Termindruck: All das kann mit den Jahren schwer auf die Knochen gehen und den körperlichen Verschleiß begünstigen. So weit muss es nicht kommen, wie die Michels Kfz-Werk- stätte im Herzen des Westerwaldes beweist. Die Mittelständ- ler mit Sitz in Hahn am See sind derzeit dabei, das Thema betriebliches Gesundheitsmanagement, in das sie bereits viel investiert haben, künftig noch strukturierter und fundierter in den Berufsalltag zu implementieren – mit dem Ziel, für ihre 20 Beschäftigten ein möglichst angenehmes, wertschätzen- des, sicheres und gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen. Dabei baut der Kfz-Betrieb auf die Expertise der IKK Südwest in Sachen betriebliche Gesundheitsförderung. Der Auftakt ist bereits gemacht, berichtet IKK-Gesund- heitsberater Thorben Bock: „Wir haben zwei Gesundheits- Checks, eine Analyse der Körperzusammensetzung und eine Beweglichkeitsanalyse durchgeführt, um die gesund- heitlichen Potenziale der Mitarbeiter zu ermitteln. Die Be- schäftigten waren mit großem Interesse dabei. Nun werden wir auf Grundlage dieser Ergebnisse die nächsten Schritte planen und weitere gezielte Maßnahmen zur Gesundheits- förderung umsetzen.“ Azubine Sarai Schneider beim Gesundheits-Check mit IKK-Gesundheitsberater Thorben Bock Ausgezeichnetes Engagement Wie engagiert die Westerwälder in Sachen Gesund heits- förderung sind, wurde bereits im vergangenen Jahr deut- lich – bei der Verleihung des Gesundheitspreises des rheinland-pfälzischen Handwerks. Dort wurde die Michels Kfz-Werkstätte GmbH mit dem Sonderpreis für Nachhaltig- keit geehrt. Der erstmalig vergebene Preis wurde von der IKK Südwest, dem Unternehmerverband Handwerk sowie dem Landesverband der Kreishandwerkerschaften in Rhein- land-Pfalz ausgelobt. Wirtschaftsministerin Daniela Schmitt hatte die Schirmherrschaft für die Preisverleihung in Mainz BGM übernommen, Gesundheitsminister Clemens Hoch hatte den Vorsitz der Jury inne. Wie elementar das Thema Mitarbeitergesundheit gerade für mittelständische Betriebe ist, verdeutlichen die jüngsten Entwicklungen. Vor allem im Handwerk leiden immer mehr Beschäftigte unter gesundheitlichen Beschwerden. Langes Stehen, schweres Heben, ein höheres Arbeits aufkommen, Stress und Zeitdruck – die Folge: knapp 49 Prozent mehr Muskel-Skelett-Erkrankungen und rund 80 Prozent mehr psychische Erkrankungen im Jahr 2023 als noch vier Jahre zuvor. Die Gesamtzahl der Krankschreibungen ist 2023 im Vergleich zu 2019 um fast 60 Prozent gestiegen. Das hat eine Auswertung der IKK Südwest unter ihren Versicherten in Rheinland-Pfalz ergeben, die im Handwerk oder in hand- werksnahen Berufen tätig sind. BGM immer wichtiger Prof. Dr. Jörg Loth, Vorstand der IKK Südwest, rät Betrieben daher dringend dazu, künftig noch stärker auf Prävention zu setzen. „Gerade unser betriebliches Gesundheitsmanage- ment hat sich als nachhaltiges Instrument bewährt, um Erkrankungen am Arbeitsplatz vorzubeugen, das Wohlerge- hen der Belegschaft langfristig zu fördern und Fehlzeiten zu verringern. Einige Handwerksbetriebe haben das er- kannt. Mit dem Gesundheitspreis des rheinland-pfälzischen Handwerks wollen wir dieses Engagement noch sichtbarer machen und Betriebe würdigen, die sich bewusst für diesen Weg entschieden haben. Die Michels Kfz-Werkstätte geht hier vorbildlich voran.“ Schon in der Vergangenheit hatte Geschäftsführer Andreas Gläser zusammen mit seinen beiden Töchtern Janine Alflen und Daria Gläser eine Reihe von Maßnahmen umgesetzt, die den Mitarbeitern zugutekommen – von der kostenfreien, gesunden Mittagskarte bis zum Jobbike-Angebot, von Arbeitserleichterungen wie Hubgeschirr und Hebekränen bis hin zur Feel-Good-Managerin, die als Schnittstelle zwischen Werkstatt und Geschäftsführung fungiert. Zudem steht das Thema Umwelt- und Klimaschutz bei dem Kfz-Betrieb ganz weit oben auf der Agenda. So wurden die neuen Werk- statthallen in Hahn am See ganz bewusst mit einer ener- gieeffizienten Wärmepumpe, einer Photovoltaikanlage und einer Fußbodenheizung ausgerüstet, die in Kombination die Krankheitstage der Mitarbeiter deutlich gesenkt haben. Geschäftsführer Andreas Gläser freut sich derweil auf die Zusammenarbeit mit der IKK Südwest. Im nächsten Schritt wird ein Arbeitskreis Gesundheit gegründet, in dem es um die Themen gesunde Ernährung, psychische Gesundheit und Ergonomie gehen wird. Gläser: „Ich bin sicher, dass wir gemeinsam mit den Experten der IKK viel bewegen kön- nen. Damit der Motor auch in Sachen Gesundheit weiter rundläuft.“ 25 25

s war einmal …” Wenn Linda Gorr im hessischen Bruchköbel ihr großes, gol- denes Buch aufschlägt, wird es plötzlich ganz still im Raum. Gebannt hängen die Zuhörer an ihren Lippen, während die Erzählerin im glitzernden Gewand spannende Geschichten über Prinzen, Zwerge, Königinnen, Hexen und Ritter vorträgt. Ihre Zuhörer sind jedoch keine Kinder, sondern ältere Menschen mit Demenz. Linda Gorr leitet die soziale Betreuung im Pflegeheim Kur - sana und weiß, dass sie die 114 Senioren mithilfe altbe- kannter Märchen tief im Innersten erreicht. Tatsächlich können Dornröschen, Aschenputtel und Frau Holle ebenso wie die schelmischen Reime von Max und Moritz das Lang- zeitgedächtnis von Demenzkranken aktivieren. „Auf diese Weise kehren Kindheitserinnerungen zurück, die viele Jahre tief vergraben lagen“, erklärt Linda Gorr. „Hinzu kommt, dass Märchen reich an starken Emotionen und bildhafter Sprache sind – das fördert die Kommunikation. Viele demente Menschen können sogar bekannte Textpas- sagen mitsprechen.“ „Hans im Glück“ bringt das Lächeln zurück Die positiven Effekte auf die mentale Gesundheit zeigen sich unmittelbar. „Während unserer Märchenstunden lässt sich wunderbar beobachten, wie viel Freude und Entspan- nung die Vorträge auslösen“, berichtet Katharina Schikora, die Leiterin des Pflegeheims. „Die Geschichten der Brüder Grimm berühren die Herzen der Bewohner, stimulieren das Gedächtnis und beflügeln die Fantasie. All das ist wahrer Balsam für die Seele.“ Senioren lauschen gespannt den Sagen und Märchen BGM Vor rund einem Jahr hat die IKK Südwest das Projekt „Märchen und Demenz“ in Bruchköbel auf den Weg gebracht – in enger Zusammenarbeit mit dem Berliner Institut MÄRCHENLAND – Zentrum für Prävention und Gesundheitsförderung GmbH & Co. KG. MÄRCHENLAND beschäftigt sich bereits seit 30 Jahren professionell mit dem Thema. Im Auftrag des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend führte das Institut eine vierjährige wissenschaftliche Studie mit dem Titel „Es war einmal … MÄRCHEN UND DEMENZ“ durch. Die Studie belegt, dass Märchenerzählungen nicht nur das mentale Wohlbefinden von Demenzkranken verbessern, sondern auch dem Personal zugutekommen. So lässt sich durch das Gemeinschaftserlebnis während der Märchenstunden das oft herausfordernde Verhalten von Demenzkranken – wie Angst, Wut oder Aggression – gezielt reduzieren. „Dies wiederum entlastet den Arbeits- alltag der 62 Kursana-Beschäftigten spürbar“, betont IKK-Gesundheitsberaterin Daniela dos Santos Leite. Die Expertin für betriebliches Gesund- heitsmanagement betreut die Pflegeeinrichtung seit 2017 und hat bereits eine Vielzahl von Maßnahmen umgesetzt, von Präven- tionsprojekten bis hin zu Workshops und Weiter- bildungen der betrieblichen Gesundheitsförderung. Daniela dos Santos Leite Im Pflegeheim Kursana wurden mittlerweile sieben Mit- arbeiterinnen des Betreuungsteams zu Märchenerzählerin- nen ausgebildet. Zusätzlich kommen auch Märchenfilme, Hörspiele, Memory-Spiele und Malvorlagen zum Einsatz. Diese Medien unterstützen das kognitive Gedächtnis- training und lassen die Märchen mit allen Sinnen erlebbar werden. Projekt mit Zukunft: Ausweitung auf zehn Standorte Nach den ersten positiven Erfahrungen hat sich die IKK Südwest dazu entschlossen, die Initiative auf zehn Standorte in Hessen auszuweiten. IKK-Vorstand Daniel Schilling betont: „Das Projekt hat wiederholt gezeigt, wie nachhaltig und wertvoll Märchenerzählungen für Menschen mit Demenz sein können. Es freut uns, wenn wir auf diese Weise zum Wohlergehen der Menschen beitragen können.“ 27

AUS DER REGION Reger Austausch mit dem Handwerk Anfang März richtete die Handwerkskammer der Pfalz ihre alljährliche Meisterfeier aus. Mehr als 1.000 Gäste aus Poli- tik, Wirtschaft, Handwerk und vielen weiteren Bereichen waren im Feierabendhaus der BASF in Ludwigshafen zusam- mengekommen, um der feierlichen Übergabe der Meister- briefe beizuwohnen. Unter den Gratulanten war auch Daniel Volksheimer, Regio- naldirektor Nord/Ost der IKK Südwest. Volksheimer nutzte die Gelegenheit zum regen Austausch, dabei ging es natür- lich um die wirtschaftliche Lage, insbesondere im Hand- werk, aber auch um Gesundheitsthemen wie betriebliches Gesundheitsmanagement. Keine Frage des Alters Boomer, Gen X, Millenial – häufig werden Teams mit Mitglie- dern unterschiedlichen Alters als problematisch empfun- den. Aber weit gefehlt, denn in dieser Zusammensetzung liegt nicht nur eine hohe Innovationskraft, sondern auch das Potenzial für großes Leistungsvermögen. Das ist der Tenor unseres Seminars „Be different – Führen verschiedener Generationen“, das kürzlich in Kaiserslautern stattfand. Wir hatten Führungskräfte unterschiedlicher Un- ternehmen zu uns in die Brüsseler Straße eingeladen, um die Bedeutung altersgemischter Teams zu verdeutlichen. Und zu zeigen, wo und wie Unternehmen davon besonders profitie- ren können. 29

Meister für die Zukunft AUS DER REGION Als Innungskrankenkasse haben wir unsere Wurzeln im Handwerk und arbeiten Hand in Hand mit seinen Vertretern in der Region zusammen. Wir helfen mit unserer Expertise, beraten und unterstützen – damit das Handwerk noch zu- kunftssicherer wird. Darum waren wir auch bei der Meisterfeier der HWK Trier dabei, wo die nächste Generation von Handwerkern aus- gezeichnet wurde. 162 Jungmeister erhielten ihren Meister- brief und wurden vor großem Publikum geehrt. Für die IKK Südwest war Vorstand Prof. Dr. Jörg Loth (l.) vor Ort und freute sich, den Sonderpreis im Gesundheitshandwerk an Zahntechnikermeister Andreas Ebner (4. v. l.) zu über- reichen. Ernährungsmythen ade Beim IKK-Gesundheitstag bei Hase Kaminofenbau in Trier stand vor allem eins im Mittelpunkt: eine gesun- de Ernährung. Und damit die so einfach wie möglich wird, ging es mit dem Vortrag Eat & Feel nicht nur Fake News und Ernährungsmythen an den Kragen. Öko- trophologin Nadine Mangerich-Becker vom Institut Dr. Ambrosius gab auch Tipps, wie sich gute Ernährung einfach und stressfrei umsetzen lässt. Ergänzend dazu bot Tanja Plattes, Gesundheitsbera- terin der IKK Südwest, den Mitarbeitern des Mittel- ständlers an, eine Analyse der Körperzusammensetzung durchzuführen. Wie sieht es mit dem Körperfettanteil, der Muskel- und Knochenmasse und dem Grundumsatz aus? Mit den Antworten auf all diese Fragen sind die Ka- minofenbauer nun bestens gerüstet, um ihre Ernährung noch weiter zu optimieren. 31